Istlstekker Zsolt

Bemutatkozás

1998 februárjában láttam meg a napvilágot, és születésem óta Szekszárdon élek. Kerékpáros családba születtem. Nagybátyám elismert szekszárdi bringás volt, akinek még ma is nagyon jól cseng a neve a kerépár sportban. Az
Ő nyomdokain kezdtem el komolyan foglalkozni a kerékpár sporttal, mivel “A név kötelez”…
2009 májusában kezdtem el barátkozni, ismerkedni a kerékpár sporttal a Szekszárdi Kerékpáros Sport Egyesület tagjaként.

Edzéstervezés

Miért válassz engem?

A mai felgyorsult világunkban sokat változott a sporthoz való hozzáállás. Az új szemléletek, látásmódok és a modernkori technika rohamos fejlődése lehetőséget ad arra, hogy folyamatosan monitorozzuk magunkat is, illetve a sportolókat a lehető legjobb formába tudjuk hozni egy fontos megmérettetés előtt. Ez egy nagyon összetett, több tényezős feladat. A mért adatok alapján fel tudjuk térképezni saját magunk általános állapotát és egy összeállított edzésterv alapján a fejlődést is nyomon tudjuk követni. Nagyon fontos a fokozatosság elvét követni és az egyénre szabott edzésterv is, hiszen nem vagyunk egyformák. Azzal is tisztában kell lenni, hogy egyik napról a másikra nem lehet csodát tenni senkivel. Rengeteg munka, nagyon sok lemondás és verejték van egy jó teljesítmény mögött.

2020 és 2022 között elvégeztem a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem által indított Sportedző képzését kerékpárra szakosodva.
Így már nem csak megélem, hanem tovább is tudom adni a kerékpár iránti elhivatottságomat.
A mai napig is folyamatosan tanulok, fejlesztem magam én is, de az elmúlt 13 évnek köszönhetően rengeteg tapasztalatom van már a sport terén. Ezt szeretném megosztani veled/veletek.

Ha felkeltettem az érdeklődésedet keress bizalommal.

…
…
…
…
…
…
…
…
…
…